FISAF.cz Vás zve na

INSTRUKTOR JÓGY

Navigace: Úvod \ Vzdělávací kurzy \ INSTRUKTOR JÓGY

AKREDITACE

ČÍSLO AKREDITACE

č.j.076/2016-50

PLATNOST

do 22. 9. 2019

2. stupeň: POKROČILÍ

Pro účast v kurzu je potřeba nejdříve absolvovat základní kurz FISAF Joga Basic.

Cena školení: 5 950 Kč

Časová náročnost: 60 hodin

4 víkendy, celkem 60 vyuč.hodin (+ 10 hospitačních hodin, podmínka ke zkoušce)

Závěrečná zkouška

  • 1

    Termín závěrečné zkoušky

    19.10.2017 ve 13hod. zkoušející Katka Nováková a Míša Svatošová; 16.11. ve 13hod. zkoušející Andrea Smékalová a Míša Svatošová.
  • 2

    Cena zkoušky: 500 Kč

    platí se na místě v den konán í zkoušky. NEZAPOMEŇTE ZASLAT ELEKTRONICKOU POŠTOU SVÉMU KONZULTANTOVI SVOJÍ ZÁVĚREČNOU PRÁCI 14 DNÍ PŘED ZKOUŠKAMI. Podmínkou ke zkoušce je také dodání Hospitačního listu na 10 hodin lekcí jógy komerčního charakteru.
  • 3

    Kontakt na přihlášení ke zkouškám

    Michaela Svatošová, tel. 777 007 166, e-mail - svat.m@seznam.cz.

Charakteristika kurzu:

Lektor jógy:

  • obdržíte certifikát o absolvování kurzu (ČJ a AJ)
  • naučíte se nutné základy pro vedení lekcí v různých jógových stylech
  • naučíte se nejen pedagogicky vést lekce jógy, ale i jak ovlivňovat klienty osobním příkladem ke zdravému životnímu stylu 
  • získáte návod jak sestavovat lekce a sérii asán
  • budete se umět orientovat v systému jógy pro specifické skupiny klientů
  • získáte znalosti ze základů zdravé výživy
  • získáte návod na zásady prevence úrazů při sport. aktivitách
  • po absolvování 155 hodin výuky lektor jógy získáte Osvědčení k vystavení ŽL pro vázanou živnost
  • kurz absolvujete v příjemném prostředí OM Jógy Studia na Praze 4

 

 

Učební plán:

Orientace v dějinách i současném stavu jógy, základní filozofické koncepty, orientace v Patanždaliho osmidílné józe, bioenergetika člověka, orientace v jógovém pohledu na strukturu a funkci lidské individuality, jógová anatomie, sestavení vhodného cvičebního programu pro skupinovou a individuální lekci jógy, techniky jógových pozic, vedení skupinové i individuální lekce jógy, orientace v systému jógy pro specifické skupiny klientů, poskytování poradenství v oblasti zdravého životního stylu.

Pro koho je kurz určen?

Do kurzu jsou přijati pouze absolventi kurzu FISAF Jóga Basic z naší školy. V případě, že si nejste jisti, zda můžete do kurzu 2. stupně vstoupit, volejte hlavní lektorky školy jógy FISAF.cz: Mgr. Andrea Smékalová tel.: 777149678 nebo Ing. Kateřina Nováková tel.: 603534970, popř. volejte manažerku vzdělávacích akcí Janu Hubačovou, tel.: 777668213.

  • mají fyzickou kondici a dobrý zdravotní stav
  • mají zkušenost se skupinovým cvičením jogy jako klient

Proč se na kurz přihlásit?

  • Získejte podrobné informace v oblasti JÓGY.
  • Naučte se pedagogicky vést lekce jógy.
  • Začněte prakticky a tvořivě uplatňovat získané teoretické znalosti a praktické dovednosti.
  • Získejte diplom a staňte se plnohodnotným instruktorem.

S sebou:

Psací potřeby, sportovní oblečení a obuv na cvičení a případně lehké občerstvení a pití.

 

Lektorský tým:

Mgr. Andrea Smékalová
Mgr. Andrea Smékalová
lektorka
MUDr. Jan Šorf
MUDr. Jan Šorf
lektor
MUDr. Pavla Rozmarová
MUDr. Pavla Rozmarová
lektorka
Michaela Svatošová
Michaela Svatošová
lektorka
Ing. Kateřina Nováková
Ing. Kateřina Nováková
lektorka
Martin Wagenknecht
Martin Wagenknecht
lektor

Závěrečná zkouška:

  • 1

    Teoretická část

    Písemný výstup - část otázek ke zkoušce z filozofie….. 1. Co jsou to Védy, Védánty a Upanišady, daršany - pojmosloví, 2. Mahabharatha - Bhagavadgita, 3. Hatha joga pradipika, 4. Brahma a Májá, 5. Sánkhja a jóga - pojmosloví, 6. Čtyři cíle života - artha, káma, dharma, mókša, 7. Radžajóga Patandžali aštangajóga, 8. Átma, Puruša a Prakrti, 9. Projev Prakrti - Guny, 10. Čtyři stavy vědomí, 11. Pančakóša, 12. Nádí, 13. Čakry, 14. Mahaprána její projev – pančaprány, váju, 15. Mantry a recitace alespoň 2 manter.
  • 2

    Praktická část

    Praktický výstup (praxe + vytažení otázky) - oblast otázek ke zkoušce praktické 1. Skladba jógové lekce, 2. Ásana – dělení, kompenzace, kontraindikace, 3. Ásana sedy, k čemu slouží, vyjmenujte, 4. Ásana předklon x záklon, k čemu slouží, vyjmenujte, 5. Ásana stojné, rovnovážné, k čemu slouží, vyjmenujte, 6. Ásana rotace, k čemu slouží, vyjmenujte, 7. Ásana obrácené, k čemu slouží, vyjmenujte, 8. Přirozený dech x plný jógový dech, 9. Dechové techniky, rozdělení, 10. Přípravná dechová cvičení s využitím ásana, 11. Pránájám.techniky, 12. Šatkarma, 13. Dhárana v praxi, 14. Mudry, Bandhy v praxi, 15. Relaxační techniky v praxi,
  • 3

    Cena: 500 Kč

    Závěrečná zkouška je zpoplatněna - platí se na místě v den konání zkoušky - 500,- Kč.