Archiv měsíce: Leden 2020

Můj poslední začátek….

,,A chcete trenéra, nebo trenérku?“ Zeptali se mě na recepci a jedním dechem začali připravovat smlouvu o členství. Neměla jsem páru s kým chci cvičit, ale věděla jsem úplně přesně, že fitka fungující na principu členství považuju za ten největší chyták, z kterýho jsem se (pravděpodobně stejně jako vy) už (bohužel opakovaně🤦‍♀️🤦‍♀️) poučila. Rovnou jsem teda řekla, že roční smlouvu nepodepíšu...

Mám trenérku…část 2

,,A chcete trenéra, nebo trenérku?“ Zeptali se mě na recepci a jedním dechem začali připravovat smlouvu o členství. Neměla jsem páru s kým chci cvičit, ale věděla jsem úplně přesně, že fitka fungující na principu členství považuju za ten největší chyták, z kterýho jsem se (pravděpodobně stejně jako vy) už (bohužel opakovaně🤦‍♀️🤦‍♀️) poučila. Rovnou jsem teda řekla, že roční smlouvu nepodepíšu...

Z deníku nesportovce…část 1

Neznám nikoho, kdo by vypadal tak, jak by si skutečně přál (ať jí hodně nebo málo), proto jsem se váhu rozhodla neřešit a několik měsíců mi to skutečně procházelo. Obzvlášť během adventu jsem si užívala pocit tzv. vnitřního naplnění a s ním spojenou postgastrální demenci, během které se mi mozek po jídle totálně odkrvil. Pak se mi ovšem...