DOMAjóga - online živě workshop
Tento workshop je návodem pro lektory jak využít domácí prostředí pro Vaše online jógové lekce.
Přihlašte se zde:
V položkách formuláře zaškrtněne vybraný termín workshopu. (V případě, že jsou položky prázdné, termín školení nebyl vypsán).
V kterých termínech workshop probíhá?
- 6. únor 2021 (živě online přes ZOOM.us)
Kolik to stojí?
790,- Kč
Jaké jsou vstupní předpoklady?
Workshop je určen pro fitness lektory nebo širokou veřejnost.
Časová dotace:
Školení probíhá v čase 9.00 - 11.30 hod + 12.00 - 13.30
Co získám?
Osnovy workshopu:
Varianty jógových asán s využitím pomůcek, které máme doma. 1. blok bude věnován základním jógovým asánám s využitím zdi. Cvičit v prostoru nebo u zdi je rozdíl a zároveň výborná korekce pro pozice v prostoru. 2. blok bude zaměřen na asány se židlí ve stoje, sedu i lehu.
Jednoduše návod jak pomoct vašim klientům přežít a svým způsobem si jógově užít homeoffice s pružnou páteří.
Závěrečná zkouška:
Ne.
Lektorka:
Mgr. Lucie Rychetská
Jak kurz hodnotí jeho absolventi?
Potřebujete poradit? Kontaktujte nás: