DOMAjóga - online živě workshop

Tento workshop je návodem pro lektory jak využít domácí prostředí pro Vaše online jógové lekce. 

Přihlašte se zde:

V položkách formuláře zaškrtněne vybraný termín workshopu. (V případě, že jsou položky prázdné, termín školení nebyl vypsán).

 

V kterých termínech workshop probíhá?

  • 6. únor 2021 (živě online přes ZOOM.us) 

Kolik to stojí?

790,- Kč

 

Jaké jsou vstupní předpoklady?

Workshop je určen pro fitness lektory nebo širokou veřejnost. 

 

Časová dotace:

Školení probíhá v čase 9.00 - 11.30 hod + 12.00 - 13.30

Co získám?

Osnovy workshopu:

Varianty jógových asán s využitím pomůcek, které máme doma. 1. blok bude věnován základním jógovým asánám s využitím zdi. Cvičit v prostoru nebo u zdi je rozdíl a zároveň výborná korekce pro pozice v prostoru. 2. blok bude zaměřen na asány se židlí ve stoje, sedu i lehu. 

Jednoduše návod jak pomoct vašim klientům přežít a svým způsobem si jógově užít homeoffice s pružnou páteří. 

Závěrečná zkouška:

Ne.

Lektorka:

Mgr. Lucie Rychetská

Jak kurz hodnotí jeho absolventi?

Potřebujete poradit? Kontaktujte nás:

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů