Do kurzu jsou přijati všichni zájemci, kterým je minimálně 18 let, mají ukončené střední vzdělání dle Zák. č.561/2004 Sb., Školský zákon, ve znění pozdějších předpisů, mají zkušenosti s jógou a zájem se dále v této oblasti vzdělávat.

V rámci výuky není oficiálně povolena žádná absence. V případě zdravotních či jiných vážných důvodů je situace řešena individuálně se studentem.

Po absolvování 155 hodin výuky a úspěšném složení závěrečných zkoušek (probíhají 4x do roka) získáte diplom Instuktora jógy, který Vás však opravňuje k získání Osvědčení k ŽL. 

Okruhy témat pro písemný test z anatomie vám budou během kurzu lektorem upřesněny. 

1. Písemný výstup - část otázek ke zkoušce z filozofie….. 1. Co jsou to Védy, Védánty a Upanišady, daršany - pojmosloví, 2. Mahabharatha - Bhagavadgita, 3. Hatha joga pradipika, 4. Brahma a Májá, 5. Sánkhja a jóga - pojmosloví, 6. Čtyři cíle života - artha, káma, dharma, mókša, 7. Radžajóga Patandžali aštangajóga, 8. Átma, Puruša a Prakrti, 9. Projev Prakrti - Guny, 10. Čtyři stavy vědomí, 11. Pančakóša, 12. Nádí, 13. Čakry, 14. Mahaprána její projev – pančaprány, váju, 15. Mantry a recitace alespoň 2 manter.
2. Praktický výstup (praxe + vytažení otázky) - oblast otázek ke zkoušce praktické 1. Skladba jógové lekce, 2. Ásana – dělení, kompenzace, kontraindikace, 3. Ásana sedy, k čemu slouží, vyjmenujte, 4. Ásana předklon x záklon, k čemu slouží, vyjmenujte, 5. Ásana stojné, rovnovážné, k čemu slouží, vyjmenujte, 6. Ásana rotace, k čemu slouží, vyjmenujte, 7. Ásana obrácené, k čemu slouží, vyjmenujte, 8. Přirozený dech x plný jógový dech, 9. Dechové techniky, rozdělení, 10. Přípravná dechová cvičení s využitím ásana, 11. Pránájám.techniky, 12. Šatkarma, 13. Dhárana v praxi, 14. Mudry, Bandhy v praxi, 15. Relaxační techniky v praxi,

Cena zkoušky: 600 Kč, opravná zkouška 300 Kč
Hradí se na místě v den konání zkoušky. 

Kontakt na přihlášení ke zkouškám: 
Michaela Svatošová - tel. 777 007 166 nebo Mgr. Andrea Smékalová - tel. 777 149 678. e-mail - svat.m@seznam.cz, andreajogi@gmail.com.
NEZAPOMEŇTE ZASLAT ELEKTRONICKOU POŠTOU SVÉMU KONZULTANTOVI SVOJÍ ZÁVĚREČNOU PRÁCI 14 DNÍ PŘED ZKOUŠKAMI. 
Podmínkou ke zkoušce je také dodání Hospitačního listu na 10 hodin lekcí jógy komerčního charakteru.

Všichni účastníci obdrží na místě skripta. Osnovy zahrnují převážně témata - co je jóga, úvod do filozofie jógy a jejího pojmosloví, anatomii a fyziologii pohybového aparátu, anatomii a fyziologii oběhové, nervové a dýchací soustavy. Jednotlivé učební bloky jsou obohaceny praxí - ranní asánová praxe, základy a principy ásán, 8 stupňů jógy, praxe - souvislost dechu a pozice těla, lekce vinyása jógy, relaxace. 

Osnovy také zahrnují očistné techniky, osobnost učitele - jeho filozofický a etický rozměr, lekce techniky výuky a struktury lekce, bioenergetika a výživa. V praxi se v posledních víkendech budeme věnovat podrobněji technikám jógových pozic a józe pro těhotné, popř. dalším specifickým skupinám klientů. Získáte návod na zásady prevence úrazů při sport. aktivitách. Naučíte se nejen pedagogicky vést lekce jógy, ale i jak ovlivňovat klienty osobním příkladem ke zdravému životnímu stylu.

Psací potřeby, sportovní oblečení, obuv na cvičení, zvažte vlastní podložku na jógu a případně lehké občerstvení a pití.