V tomto kurzu se naučíte nebo zdokonalíte v praxi sportovního tréninku soutěžních forem aerobiku. Budete se umět orientovat v anatomii a fyziologii člověka se zaměřením na sportovní aerobik. Naučíte se pracovat s jednotlivými věkovými i výkonnostními kategoriemi závodníků. Seznámíte se s pravidly sportovního aerobiku všech výkonnostních tříd. Naučíte se, jak vést tréninky, jaké jsou jeho etapy, stavba i plánování. Dozvíte se vše o choreografiích a využití hudby. Součástí kurzu jsou také základy anatomie a fyziologie zátěže, fitness výživy a psychologická příprava závodníka. Kurz Vás kompletně připraví na zkoušku z Profesní kvalifikace pro pracovní činnost Trenér sportovního aerobiku.
Přihláška