Nově ONLINE Jak cvičit s těhotnými a ženami po porodu?

13. března organizujeme nově online workshop, živý stream ZOOM, 10.00 – 12.00 + 12.30 – 14.30 Jak cvičit s těhotnými a ženami po porodu?

Chcete pracovat s těhotnými a vrátit do kondice maminky po porodu?

Tento workshop vám poradí jak cvičit nejen na skupinových lekcích s maminkami v 1., 2. i 3. trimestru, jak je fyzicky připravit na porod a jak dát maminky zpět do kondice.

Jak pracovat s maminkou, která si podstoupila porod císařským řezem. 

Inspirujete se na své lekce i pomůckami Fitball, overball, thera-band nebo pilates ring.

Těší se na Vás lektorka Mgr. Tereza Semrádová Náplavová.