Workshop Tělo bez bolesti 21.6.

Specializovaný workshop Tělo bez bolesti s lektorkou Mgr. Lucií Rychetskou jsme z 18. května přesunuli na nový termín 21. června. Neváhejte se přihlašovat.

Obsah kurzu:

Naučíme se jemné automobilizační cviky sloužící k uvolňování kloubů a nápravě vadného těla.

Poté se zaměříme na aktivaci hlubokého stabilizačního systému páteře s ohledem na poznatky z moderní fyzioterapie a rehabilitace.

Určeno pro lektory a širokou veřejnost jako inspiraci např. pro domácí cvičení.

přihláška: https://fisaf.cz/skolafitnessprofesionalu/nabidka-kurzu/telo-bez-bolesti/