Instruktor základních pohybových aktivit
Přípravný kurz na profesní zkoušku
Jedná se o rychlou a efektivní přípravu na profesní zkoušky, která je oproti akreditovaným kurzům MŠMT zaměřena především na praktické dovednosti, nikoli na splnění povinných hodin. Nabízíme mnoho praktických lekcí, které vám umožní získat potřebné znalosti a dovednosti v kratším čase. Docházka není povinná a je zcela na vás, jak si svůj čas rozvrhnete. Navíc obdržíte kvalitní studijní materiály ve formě skript.
Všichni účastníci přípravného kurzu v roce 2024 úspěšně splnili profesní zkoušku!
Cena kurzu:
16 500 Kč s DPH
+ 3 000 Kč bez DPH profesní zkouška
(není součástí kurzovného)
Kurz je složen z několika víkendů:
INTRUKTOR ZÁKLADNÍCH POHYBOVÝCH AKTIVIT - 5 víkendů (77 hodin prezenčně a 4 hodiny online)
Podzim 2025
| 1. část | 4. - 5. 10. 2025 |
|---|---|
| 2. část | 17. - 19. 10. 2025 |
| 3. část | 7. - 9. 11. 2025 |
| 4. část | 21. - 23. 11. 2025 |
| 5. část | 6. - 7. 12. 2025 |
| Profesní zkouška | 7. 12. 2025 |
Podzim 2026
| 1. část | |
|---|---|
| 2. část | |
| 3. část | |
| 4. část | |
| 5. část | |
| Profesní zkouška |
Základní informace
Chcete vést cvičební lekce pro děti, mládež nebo dospělé a stát se v tomto oboru opravdovým profesionálem? Cesta k tomu vede přes profesní zkoušku. Pokud však máte obavy, že na ni nejste dostatečně připraveni, máme pro vás ideální řešení: přípravný kurz na profesní zkoušku Instruktor základních pohybových aktivit. Díky tomuto kurzu získáte nejen kompletní přípravu, teoretickou i praktickou, pod vedením špičkových lektorů, ale také řadu dalších výhod.
V rámci kurzu se naučíte efektivně pracovat s různými věkovými skupinami. Seznámíte se také se základy gymnastiky, atletiky, míčových her, tance, jógy a efektivním využitím různého nářadí a náčiní.
Kurz vám nabídne inspiraci z netradičních sportů a naučí vás, jak rozvíjet pohybové schopnosti účastníků, stejně jako jak je vést k osvojení nových pohybových dovedností. Z kurzu si odnesete bohatou sbírku her a soutěží, které můžete využít ve svých lekcích.
Důležitou součástí kurzu je také seznámení se základy výživy, psychologie, didaktiky a první pomoci, což vám poskytne kompletní přehled důležitých aspektů vedení cvičebních lekcí pro jakoukoli cílovou skupinu. Díky tomu budou vaši účastníci všestranně připraveni pro další sportovní zaměření.
Co dělá tento kurz jedinečným, je jeho obsah, na kterém se podílí velký tým zkušených odborníků. Díky tomu získáte přístup k nejnovějším poznatkům a metodám v oblasti pohybové aktivity. Pokud máte ambice vést kvalitní a inspirativní cvičební lekce, tento kurz je pro vás tou správnou volbou.
Předpokládané znalosti
Pro zúčastnění se tohoto kurzu doporučujeme mít alespoň základní pochopení anatomie a fyziologie těla, které jste mohli získat během vašeho předchozího studia. Pokud takové vzdělání nemáte, vřele doporučujeme absolvovat náš kurz FITNESS ZÁKLAD, abyste si osvojili potřebné znalosti.
Minimální věk a zdravotní stav
Pro účast na kurzu je vyžadován minimální věk 18 let. Doporučujeme, aby uchazeči byli fyzicky zdatní a měli dobrý zdravotní stav. Dále je nutné splnit vzdělávací požadavky stanovené zákonem č. 561/2004 Sb., o předškolním, základním, středním, vyšším odborném a jiném vzdělávání (Školský zákon), ve znění pozdějších předpisů. Konkrétně se jedná o:
- střední vzdělání s délkou studia 1–2 roky,
- střední vzdělání s výučním listem s délkou studia 2–3 roky,
- střední vzdělání s maturitní zkouškou s čtyřletou délkou studia.
Cíl kurzu
Přípravný kurz Vás kompletně připraví pro složení zkoušky z Profesní kvalifikace pro pracovní činnost Instruktor základních pohybových aktivit.
Studijní materiály
Tištěné autorské materiály v ceně kurzu.
Obsah kurzu
- VĚKOVÉ ZÁKONITOSTI
- VĚKOVÁ OBDOBÍ Z HLEDISKA ZÁKONITOSTÍ – K ČEMU JE NUTNÉ PŘIHLÍŽET
- POHYBOVÉ SCHOPNOSTI A DOVEDNOSTI
- METODIKA A DIDAKTIKA CVIČEBNÍ LEKCE PRO VŠECHNY VĚKOVÉ SKUPINY
-
GYMNASTICKÁ PŘÍPRAVA
-
TANEČNÍ A POHYBOVÁ PŘÍPRAVA, ZÁKLADY CHOREOGRAFIE
-
VYUŽITÍ NÁČINÍ A NÁŘADÍ
- ATLETICKÁ PŘÍPRAVA (ATLETICKÉ DOVEDNOSTI)
- MÍČOVÉ HRY
- NETRADIČNÍ SPORTY
- VÝŽIVA, ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL
- ZDRAVOTNÍ HLEDISKA CVIČENÍ
- PSYCHOLOGICKÉ ASPEKTY
- ANATOMIE A FYZIOLOGIE (není obsahem tohoto kurzu) - Samostatný kurz FITNESS ZÁKLAD
Profesní zkouška - Instruktor/instruktorka základních pohybových aktivit (kód: 74-027-M)
Cílem zkoušky je ověřit, zda kandidáti rozumí učivu a jsou schopni kompetentně vést lekce pro klienty různých věkových skupin. Zkouška je rozdělena na teoretickou a praktickou část a je uskutečňována v souladu se standardy Národní soustavy kvalifikací, což zajišťuje jednotné podmínky a metody hodnocení pro všechny uchazeče napříč různými vzdělávacími institucemi.
Zkouška je organizována Hospodářskou komorou České republiky prostřednictvím České komory fitness, z.s., a je spojena s poplatkem ve výši 3 630 Kč, který není zahrnut v ceně kurzu.
Lektorský tým
PaedDr. Dagmar Zitová
Mgr. Veronika Baláková, PhD.
Mgr. Jana Bízková
Bc. Pavla Farská
PaedDr. Jana Hájková
PhDr. Andrea Hašková
Karolina Hurdálková
Mgr. Kateřina Kolbová
Mgr. Nikol Mikesková
Mgr. Šárka Panská, PhD.
MUDr. Jan Pospíšil
MUDr. Marie Skalská
JUDr. Linda Šrobová
Lenka Tydlitátová
Mgr. Andrea Vinšová
Místa konání
Celé školení probíhá na území města Prahy. Střídají se nám 3 lokality během jednotlivých víkendů.
- Sportovní areál HAMR-Záběhlice, K vodě 3200/3, 106 00 Praha 10-Záběhlice
- Učebna - Český Červený Kříž Oblastní Spolek Praha 9, Zelenky-Hajského 1516/14, 130 00 Praha 3-Žižkov
- ZŠ Vybíralova, Černý Most, 198 00 Praha 14