Novinky, výsledky, nominace, vzdělávání a dění ze světa aerobiku a fitness.
Na 13. března jsme připravili novou online inspiraci nejen pro trenéry projektu Děti na startu. 1. blok Jak „provozovat středisko“ Dětí na startu online? Pravidelný pohyb chybí nejen...
Plzeňský AE klub Lady se jako většina klubů snaží co nejrychleji a nejlépe přizpůsobit měnícím se vládním nařízením, motivovat svěřence k tréninku a alespoň omezeným způsobem s nimi udržovat...
Zeptali jsme se další trenérky našeho registrovaného klubu, jak se jim v této těžké době, kdy nemohou se svěřenci trénovat daří. Ačkoliv některé kluby odpovídají i celkem...
Nová sezóna, hudby hotové, dresy ušité, sestavy poskládané. Pak přišla opatření, zákaz závodů a potom i tréninků. Během první vlny jsme natáčeli videa, která jsme dávali na Instagram...
Správná výživa sportujících dětí je téma našeho nového online workshopu, který jsme naplánovali na 13. března. Dva bloky po 90 minutách budou pro Vás návodem jak správně připravit...
Každý týden všichni závodníci, přípravky i předškoláci dostávají nahraná tréninková videa, která jsou ke zhlédnutí na YouTube. Nyní je na portálu přes 90 videí zaměřených na posilování, funkční tréninky,...
Přinášíme Vám nejnovější informace z České unie sportu poskytnuté sportovním svazům. Užitečné odkazy na odborné poradenství ohledně nařízení a omezení spojených s COVID-19. Odborné poradenství Covid-19 ČUS zveřejňuje na webových...
Na začátku března loňského roku byl klub Aerobic Team Lena Jindřichův Hradec, stejně jako všechny ostatní kluby a zájmové činnosti, vystaven velké zkoušce nejen pro závodnice, ale...
Rok 2020 byl pro TSK Dynamik plný zvratů, a to nejen u nich v klubu. Neustále reagovali na nová opatření a plno akcí se muselo zrušit. I přesto Vás seznámíme s děním v klubu...
Chcete mít zdravé tělo? SOUSTŘEDTE SE NA CHODIDLA! Chodidla nosí naše tělo, celou jeho váhu – každý den a po celý život… Posilujeme zadečky, břicha, ale tuto,...
