Ostrava bude hostit světové mistrovství v aerobiku!

Ostrava bude hostit světové mistrovství v aerobiku! Česká republika je letos hostitelem Mistrovství světa ve sportovním aerobiku a fitness týmech. Do ostravské haly GONG se tak 2. až 4. listopadu 2022 sjedou závodníci z celé planety. Po dlouhé covidové pauze je to tak dlouho očekávaný, vytoužený šampionát a čeští závodníci – navzdory velké konkurenci, zejména z Austrálie a Belgie – hodlají ukázat, že...

Workshop Jak cvičit s těhotnými a maminkami po porodu?

22. října jsme pro Vás připravili workshop, který je určen pro fitness lektory, porodní asistentky nebo duly jako inspirace, není určen pro širokou veřejnost. Workshop je vhodný pro instruktory skupinových lekcí i pro individuální cvičení. Více se dozvíte na https://bit.ly/3edIPex.

České mistrovství v aerobiku bylo ve znamení končících i vycházejících hvězd

Konec jedné generace a začátek nové, tak by se dala shrnout atmosféra Mistrovství ČR ve sportovním aerobiku a fitness, které proběhlo o víkendu 1. a 2. října 2022 v Brně. Zúčastnilo se ho přes 550 závodníků v 5 věkových kategoriích. Nejen ti, kteří se se sportovní kariérou v letošním roce rozloučí, ale i nováčci dokázali, že jsou připraveni na vrchol sezony, jímž bude 2.–4....

Zpráva pro trenéry ze schůze STK ze dne 1. 9. 2022

1. Přestupní termíny STK nebude z časových důvodů řešit přestupy, které jsou mimo termíny. Přestupní termíny budou 31. 1. a 20. 6. každého roku. Platnost ihned. 2. Hudební doprovod Je na odpovědnosti každého trenéra, že v textu použité hudby nejsou nevhodné výrazy. Do Soutěžního řádu, bod 5. 2. 3 Hudební doprovod bude dopsáno:„Hudební doprovod, jehož text hlavní rozhodčí po konzultaci s panelem...

1. říjen – poslední volná místa na workshopu Využití cvičebních poloh vycházejících z psychomotorické ontogeneze

Účastníci kurzu se seznámí s psychomotorickým vývojem jedince (od nitroděložního vývoje do období samostatné chůze a dále ke stoji na jedné dolní končetině), vyzkouší si, jaké svalové skupiny se v jednotlivých modelech zapojují a proč může být užitečné zařadit cvičební polohy vycházející z těchto modelů v pozdějším věku u dětí i dospělých. Cílová skupina: pro instruktory pohybových aktivit dětí i dospělých. Přihláška: https://bit.ly/3eRAbT7

Inspirativní workshop Děti na startu – inspirace nejen na nový školní rok a nejen do hodin tělesné výchovy

Inspirativní workshop Děti na startu – praxí nabitý workshop na Vás čeká již 10. září s lektorkami Mgr. Janou Bízkovou a Janou Boučkovou, které se s vámi podělí o tipy z praxe, které v příručkách nenajdete. S kým se uvidíme? Přihláška.

Kurzy zdravého pohybu pro instruktory i pro veřejnost

Chcete se stát profesionálním fitness instruktorem, prohloubit si své znalosti, nebo se prostě jen chcete lépe starat o své tělo? Škola fitness profesionálů FISAF.cz pořádá řadu zajímavých workshopů a kurzů pro odborníky i veřejnost. Tady je několik tipů… Workshop Zdravá záda & Zdravé chodidlo Jak souvisí stav našich zad s chodidly? Více, než byste si dokázali představit. Proč tomu...

Fitness nás baví i v létě

Vyberte si z naší nabídky letních workshopů. Vrátili jsme workshop Techniky jógových pozic, nově nabízíme k online workshopu Zdravá záda a chodidlo i zaslání cvičebních pomůcek přímo k vám domů v podobě Workshop bagu FISAF. Těšíme se na Vás.

Zápis ze schůze STK ze dne 1. 6. 2022 pro trenéry

1. Pravidla ČMP – SA: zařazení nových prvků – termín od 1. 9. 2022 Straddle press one hand front, one back – všechny kategorie ČMP. Pike Press Bottom Lift Only – vzpor sedmo, zvednout boky – všechny kategorie ČMP. Straddle Press Bottom Lift Only – vzpor sedmo roznožný, zvednout boky – všechny kategorie ČMP. Circular...

Češi zcela ovládli Mistrovství Evropy ve sportovním aerobiku a fitness!

V neděli 5. 6. 2022 proběhlo v belgickém Bruselu, pod záštitou mezinárodní federace FISAF International, finále Mistrovství Evropy ve sportovním aerobiku a fitness. Evropská špička v kategoriích kadetů, juniorů, mládeže, dospělých i Masters se tak setkala po šesti měsících od listopadového ME ve francouzském Agenu. I bez účasti obvykle velkého a silného týmu Ruské federace se závodu zúčastnilo téměř 500 závodníků ze...