Zima, déšť, tma – takové počasí ovlivní každého a není divu, že valná většina z nás skončí minimálně se špatnou náladou a rýmou. „V běžném životě jsme po celý rok vystaveni bakteriím, virům a dalším škodlivým mikroorganismům, kterým náš organismus musí čelit. Na podzim a v zimě se ale hrozba onemocnění výrazně zvyšuje. Musíme tedy podpořit svoji imunitu,“ vysvětluje RNDr. Pavel Suchánek, odborník na výživu...
Jedná se veskrze o příjemná a nenáročná cvičení, která však mají obrovské pozitivní účinky na náš organismus. Jana Havrdová z nezávislé iniciativy Česko se hýbe doporučuje jednoduchou protahovací sestavu, která vám zabere chvilku, ale s vaším tělem (a často i myslí) udělá doslova zázraky! Protažení v lehu na zádech Položte se na zem a udělejte si kolem sebe dostatek prostoru. „Paže s nádechem vzpažte a protáhněte se...
Kladno – Do čtvrtka čekala šéfka Aerobic Dancers Kladno Lenka Procházková, zda svůj veleúspěšný tým přihlásí na MS na jihoamerickém ostrově Martinique. Nikdo totiž zřejmě vzhledem k vysokým nákladům přihlášen nebyl. „Ale ve čtvrtek tam naskočily hned tři týmy, dva z Austrálie a jeden náš tradiční soupeř z Ruska. Takže do toho půjdeme znovu,“ hlásí Lenka Procházková. Po sedmé mistryněmi republiky a teď vzhůru...
Kladno – Kladenský aerobik se drží na výsluní. Pět týdnů před startem MS se ukázal v plné parádě na mistrovství republiky v Mladé Boleslavi, odkud si odvezl pět zlatých, šest stříbrných a dvě bronzové medaile. Sport Academy Kladno. zleva Anna Hrabovská, Marie Filipovská, trenérka Jindřiška Prošková, Agáta Dušková, trenérka Klára Prošková, Kristýna Hájková, Lenka Melková.Autor: Jindřiška Prošková V mladoboleslavské sportovní hale...
Sedlčany – Čtyřnásobný mistr světa a několikanásobný mistr Evropy ve sportovním aerobiku, třicetiletý Pavel Sirotek ze Sedlčan pověsil závodění takzvaně na hřebík. Jak tento vrcholový sportovec a vyučený zlatník v současné době žije? Jaká je jeho profese? Nejen to jsme se dozvěděli v rozhovoru, který Příbramskému deníku poskytl. „SPORT na vrcholové úrovni se nedá dělat do nekonečna. Tak se mi můj koníček...
Nymbursko/Winterthuru – Trojice děvčat ze středních Čech si připsala na své konto obrovský úspěch ve sportovním aerobiku. Tereza Strejčková z Kouřimi, Sabina Juránková z Kolína a Dominika Herzánová z Poděbrad vybojovaly na mezinárodní soutěži ve švýcarském Winterthuru zlatou medaili. Trojice dívek na švýcarském kláníAutor: Archiv rodiny Strejčkových Děvčata trénují v Praze pod vedením trojnásobného mistra světa Jakuba Strakoše. Dva dny po návratu ze Švýcarska...
Louny – Z Mistrovství ČR přivezly závodnice čtyři zlaté, jednu stříbrnou a jednu bronzovou medaili. Mistryně ČR Kristýna Zahradníčková. Za měsíc lounské závodnice čeká mistrovství světaAutor: FISAF V Mladé Boleslavi se o víkendu utkaly špičky českého sportovního aerobiku a fitness o tituly Mistrů ČR. Fitness studio Louny přivezlo zlato hned ve čtyřech nejprestižnějších kategoriích a lounské závodnice přidaly ještě stříbro, bronz a jeden postup do semifinále....
Přinášíme rozhovor s Lucií a Danielou Chlebnovou ze sportovního klubu Oxygen. Minulý víkend se v Mladé Boleslavi konalo Mistrovství České republiky, kterého se zúčastnil i sportovní klub Oxygen. Co nám k tomu můžeš říct víc? Lucie: Bylo to Mistrovství ČR ve sportovním aerobiku a FISAF fitness týmech. Oxygen měl na tomto šampionátu zastoupené hned 3 věkové kategorie. Kadetský tým 11-13 let, juniorský...
V Mladé Boleslavi se konalo Mistrovství ČR ve sportovním aerobiku, kterého se zúčastnilo 780 závodnic a závodníků. Soutěžilo se v kategoriích Sportovní aerobik, Fitness aerobik, Aerobic Team Show a Aerobik Group Performance.
Špičky českého sportovního aerobiku potvrdily o víkendu 24. a 25. října na mistrovství ČR skvělou kondici – za několik týdnů se utkají s protivníky z celé planety na světovém šampionátu na Martiniku. V mladoboleslavské sportovní hale předvedlo své sestavy na 780 závodnic a závodníků. FOTO: Jaroslav Appeltauer – www.apikfoto.cz „Výkonnostní úroveň závodníků na mistrovství České republiky ve sportovním aerobiku potvrdila jejich výbornou formu pro blížící se mistrovství...
