Zeptali jsme se další trenérky našeho registrovaného klubu, jak se jim v této těžké době, kdy nemohou se svěřenci trénovat daří. Ačkoliv některé kluby odpovídají i celkem pozitivně, ve Sportovní akademii Čelákovice ztrácejí motivaci a neví co bude dál. Děti jsou už unavené on-line výukou u počítače a tak trénování u PC už nemá takový efekt. Snažím se s nimi komunikovat přes...
Nová sezóna, hudby hotové, dresy ušité, sestavy poskládané. Pak přišla opatření, zákaz závodů a potom i tréninků. Během první vlny jsme natáčeli videa, která jsme dávali na Instagram a Facebook, aby dívky mohly cvičit, kdy se jim to hodí. Každá skupina dostala ještě od svého trenéra vypracovaný tréninkový plán, který dívky plnily, sděluje Michala Schwarzová, trenérka AK Olomouc...
Správná výživa sportujících dětí je téma našeho nového online workshopu, který jsme naplánovali na 13. března. Dva bloky po 90 minutách budou pro Vás návodem jak správně připravit dětem kvalitní svačinku a jaké doplňky jsou například pro děti vhodné. 13. března – online workshop Výživa sportujících dětí Workshop je vhodný pro všechny trenéry projektu Děti na startu, rodiče dětí...
Každý týden všichni závodníci, přípravky i předškoláci dostávají nahraná tréninková videa, která jsou ke zhlédnutí na YouTube. Nyní je na portálu přes 90 videí zaměřených na posilování, funkční tréninky, návodná videa, body and mind, komerční lekce a další. Každé úterý probíhá 1,5 hodinový online trénink přes portál Google Meet. Na něm se pravidelně potkává cca 50 děvčat a společně si zatrénujeme alespoň...
Přinášíme Vám nejnovější informace z České unie sportu poskytnuté sportovním svazům. Užitečné odkazy na odborné poradenství ohledně nařízení a omezení spojených s COVID-19. Odborné poradenství Covid-19 ČUS zveřejňuje na webových stránkách výklady k aktuálním omezením podle PES – https://www.cuscz.cz/novinky/aktualni-opatreni-ve-vztahu-ke-sportu.html, a postupně mapuje a přináší informace o podpůrných opatřeních přijatých vládou, které mohou napomoci sdruženým subjektům zmírnit ekonomické ztráty – https://www.cuscz.cz/novinky/opatreni-statu-ke-snizeni-ekonomickeho-dopadu.html. Funkční období členů volených...
Na začátku března loňského roku byl klub Aerobic Team Lena Jindřichův Hradec, stejně jako všechny ostatní kluby a zájmové činnosti, vystaven velké zkoušce nejen pro závodnice, ale i pro trenéry. Fitcentra a tělocvičny uzavřeny a nová sezóna 2020 před nimi, s novými dresy, sestavami a hudbou. Rozhodli se jednat rychle a nahrazovat tréninky alespoň pravidelným zadáváním úkolů v tréninkové dny. Trenéři velmi hbitě...
Rok 2020 byl pro TSK Dynamik plný zvratů, a to nejen u nich v klubu. Neustále reagovali na nová opatření a plno akcí se muselo zrušit. I přesto Vás seznámíme s děním v klubu TSK Dynamik, z.s. za rok 2020. Začátkem roku jsme se připravovali na závodní sezonu, letos trenérky připravily choreografie 5 závodních týmů, 3 minitýmů a jednoho sola. Holky u nás mají na výběr z několika odvětví...
Chcete mít zdravé tělo? SOUSTŘEDTE SE NA CHODIDLA! Chodidla nosí naše tělo, celou jeho váhu – každý den a po celý život… Posilujeme zadečky, břicha, ale tuto, tak důležitou část našeho těla většinou opomíjíme. Pokud budeme mít aktivní a zdravá chodidla, vyvarujeme se – nebo se i zbavíme – mnoha zdravotních problémů, říká Tereza Náplavová Semrádová, která pod hlavičkou...
Leden jako nový začátek: Staňte se profesionální lektorkou cvičení! Láká vás dráha profesionální lektorky cvičení? Škola fitness profesionálů FISAF.cz má více než 20letou praxi s vedením kurzů pro instruktory nejrůznějších forem cvičení a je tak ideální profesionální školicí organizací, pokud je vaším snem stát se instruktorem, anebo (pokud už lekce vedete) skvělou možností, jak si ještě více...
V souvislosti s vládními opatřeními spojenými s pandemií Covid bude nutné operativně přistupovat k organizaci soutěží našeho sportovního svazu. Vzhledem k tomu, že se opatření mění nepředvídatelně, budeme rušit termíny soutěží 14dní před konáním soutěže, pokud budeme vědět, že se soutěž nemůže konat. Přihlášky zasílejte dle pravidel a termínů uvedených v propozicích soutěže. Časové harmonogramy bude možné připravit až podle nařízení PES...
